紫米茶
所需烹飪時間:25分鐘
不論是完整或細碎的紫米,都可以一米兩用變身為好喝的紫米茶和紫米粥唷!(濾完茶之後的紫米就是紫米粥了)
待客自用兩相宜,快把這道超級簡單的紫米茶學起來吧
小秘訣:煮滾後不可再攪動,因為澱粉質會糊化,就沒有清澈的紫米茶可濾出啦~
食材
吃在地
-
材料名稱重量/單位食材利用度
-
碎紫米適量100%
-
砂糖適量100%
步驟
1
碎紫米用平底鍋炒出米香味,大約15分鐘、以中小火即可,避免燒焦碳化
2
依個人喜好加入水(水少一點就會比較濃),煮至滾,約滾1分鐘後馬上熄火,蓋上鍋蓋悶10分鐘,即可濾出清澈的紫米茶,再視喜好添加砂糖。
推薦文章
徵稿資訊
本平台旨在傳播多元的惜食觀點或紀錄,您上傳的內容應請務必確認均為您本人所拍攝或製作,並無侵害他人權利(包括但不限於智慧財產權、人格權、肖像權及隱私權等)或違反法令之情事。